Teamcoach en coach voor professionals en ondernemers. Eerst actieve stilstand, dan gerichte beweging. Van het afpellen van het werkelijke probleem naar daadwerkelijke actie om verder te komen. Constant onderzoekend, experimenterend en beschouwend. In mijn podcast luister je naar gesprekken waarin we het leven bespreken en bespiegelen. In mijn blogs lees je over mijn inzichten en ervaring. Deze vertaal ik naar boeken. En naar liedjes, die je ook op Spotify beluistert.
Deze blog is ook te beluisteren als podcast via iTunes en SoundCloud. Voor wie liever achterover leunt en alles ingefluisterd krijgt. “Je moet gewoon je hart volgen!” Ik krijg die …
In mijn trainingen vraag ik deelnemers soms hun definitie van succes op te schrijven en iemand te kiezen die zij succesvol vinden. Het hebben van een rolmodel kan je helpen …
Je angsten zijn onzin, je overtuigingen zijn onzin, hoe je denkt dat anderen je zien is onzin, de kaders (de box) zijn onzin, zelfs de werkelijkheid is onzin. Accepteer de …
De kaders die je jezelf stelt bepalen de stappen die je zet. Om verder te komen zal je de grenzen van je comfort zone, je remmende factoren moeten overwinnen. De …
Veiligheidsladder Het afgelopen jaar heb ik veel mensen gesproken die het veiligheidsbewustzijn willen vergroten en hun veiligheidscultuur willen versterken. Zij hebben de noodzakelijke regels en procedures op orde, maar willen …
De afgelopen weken heb ik je verteld wat zelfvertrouwen is, hoe je het opbouwt en hoe je het verdedigt. Tijd om je zelfvertrouwen in te gaan zetten. Voor jezelf en …
Je bent zelf verantwoordelijk voor je zelfvertrouwen. Je kunt het zelf opbouwen. Dat betekent niet dat anderen en je omgeving geen invloed kunnen uitoefenen op je zelfvertrouwen. Je moet je zelfvertrouwen …
Zondag was ik in Theater De Tuin in Leusden bij de voorstelling ‘Kleine Louis’, ter ere van ‘Leusden Jazz’. In deze voorstelling werd door mee te doen, voor te doen, te luisteren en te horen het ontstaan van de jazz, via mars en dixie uitgelegd langs de lijn van het leven van de kleine Louis. Door invloeden van slavernij, beperking, werk op plantages, vrijheid en samenwerking ontstond uiteindelijk de jazz. Het begon bij de blues, de melancholische muziek die door de slaven in Amerika werd bedacht om zich te kunnen uiten, om hun gevoel te delen. Alle misère komt voorbij in de blues. Natuurlijk ongeluk in de liefde, maar ook eenzaamheid en onderdrukking. En dan vooral de dagelijkse gevolgen daarvan. Het idee dat gedeelde smart halve smart is lijkt eraan ten grondslag te liggen. Maar is het niet net als met geluk? Geluk vermenigvuldigt zich door het te delen.